為什么缺鈣者會(huì)抽筋？：
- 發(fā)布時(shí)間： 2015-12-18 15:05
所屬類別： 十萬(wàn)個(gè)為什么
介紹： 小朋友，你有過(guò)抽筋的經(jīng)歷嗎？你的爸爸媽媽有過(guò)抽筋的經(jīng)歷嗎？抽筋是一個(gè)很復(fù)雜的過(guò)程，但是缺鈣卻是抽筋的一個(gè)很重要的原因，那么，為什么缺鈣的人會(huì)容易抽筋呢？
人體好比是一個(gè)機(jī)構(gòu)龐雜的大《工廠》， 需要形形色色的原料，例如氧、鉀、鈉、鐵、鈣、磷……就拿其中的鈣來(lái)說(shuō)，體內(nèi)含量過(guò)多或過(guò)少都會(huì)引起疾病。體內(nèi)鈣過(guò)多要誘發(fā)尿結(jié)石，而缺鈣則會(huì)引起四肢，特別是手、足的抽筋。嚴(yán)重時(shí)，因喉部氣管肌肉的陣陣收縮，還會(huì)發(fā)生呼吸困難。一般缺鈣情況下發(fā)生抽筋，每次可歷時(shí)幾秒至幾十秒，一天可出現(xiàn)1-20次不等，病人十分痛苦。為什么缺鈣會(huì)抽筋呢？原來(lái)，鈣質(zhì)具有約束神經(jīng)、肌肉活動(dòng)的本領(lǐng)，也就是只允許神經(jīng)、肌肉根據(jù)生理需要規(guī)規(guī)矩矩地工作。萬(wàn)一身體里鈣分含量減少到缺乏時(shí)，神經(jīng)、肌肉不再受到鈣質(zhì)的約束，它們就會(huì)'撒野"，于是就會(huì)出現(xiàn)上述抽筋現(xiàn)象。
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很多人出現(xiàn)腿抽筋后，都以為是缺鈣造成，就趕緊補(bǔ)鈣，能引起腿抽筋的原因很多，如受涼、劇烈運(yùn)動(dòng)，缺鈣等，當(dāng)血液里的鈣離子降低，肌肉、神經(jīng)容易興奮而使腿抽筋，但是，缺鈣只是導(dǎo)致小腿抽筋的原因之一，還有許多原因會(huì)導(dǎo)致小腿抽筋，不能僅靠補(bǔ)鈣
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